フォト
サイト内検索
ココログ最強検索 by 暴想

ご意見・ご感想

無料ブログはココログ

2019年2月17日 (日)

失敗ロング

190217a


最終戦の徳島へ向けて走り込みロング!

家事を片付けて,さあ行くぞ!平地は@4.30ペースの吉備中山ボールダー周回!

・・・・・・と意気込んでスタートしたが

» 続きを読む

Nagi Peaks Tough Trail Challenge 2019

Peaks19

2019公式ページがオープンになりました

コースマップもダウンロード出来ますので,ぜひご検討くださいませ

http://nagipeaks.com/

» 続きを読む

2019年2月16日 (土)

引き算の雅

Budoukan


実はですね,行っておりました

Little Glee Monster Live in BUDOKAN 2019~Calling Over!!!!!
2019.02.05@日本武道館

» 続きを読む

2019年2月15日 (金)

新規クライアント

190215


毎年のことですが,この時期は走れません

というより

» 続きを読む

2019年2月13日 (水)

クロストレーニング?

52358921_888919814611575_9071181919


生涯長できるだけ長くランニングとスキーを楽しもうと思っているので,「ロードを走るだけ」にならないようにしてます

» 続きを読む

«変則坂道トレ@キビ中山ボールダー