フォト
サイト内検索
ココログ最強検索 by 暴想

ご意見・ご感想

無料ブログはココログ

« ついに採れました,初キュウリ!! | トップページ | 突然玉造温泉! »

2009年7月16日 (木)

坂道走

最近,朝のランニングコースを日替わりにしている。

飽きがこないように,ということもあるが,近くの吉備津神社周辺の山(吉備中山)が結構涼しいというのも1つの理由。

その中山を横断する道は,いちばん麓から登って下るとけっこういいコース。

登りで心拍が上がる効果もあるが,下りのいい練習になるのです。

最近のお気に入り!


大きな地図で見る

« ついに採れました,初キュウリ!! | トップページ | 突然玉造温泉! »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1194379/30570888

この記事へのトラックバック一覧です: 坂道走:

« ついに採れました,初キュウリ!! | トップページ | 突然玉造温泉! »