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2009年11月 1日 (日)

肋間神経痛発症にてウォーク+『いちのみや朝市』探訪

以前から痛んでいた脇腹痛。
昨日激化したので内科(近所のペインクリニック専門)を受診。
レントゲンも撮りましたが,結局

『肋間神経痛』

だそうです。

基本的に対処法はあまりなし,痛み止め注射+湿布で返されました。
筋肉の使いすぎ,疲労,ストレスが原因だそうで。

まあ,根詰めて走るときも多くなってきましたから,ラン自体が気晴らしではなく
ストレスになってしまったのか,それとも職場のストレスか?

9月から仕事もピーク時期でしたし,ウルトラやハーフで結構がんっばったし。

ちょっと休め,っていう吉備津(彦)の神様のお告げかな。

てなわけで今日は2時間程度のウォークに変更です。ウェアはランニング仕様で,いつもは通らない住宅街や川沿いを少し速歩で歩きます。

遊歩道を横切るのんびりカタツムリや川の小魚,水鳥の子供の群れをじ~っと観察。集団で飛ぶ練習してるみたい。

日の当たる川辺に腰掛けて朝ご飯をひとり食べる年配の女性がいた。そこだけ時間の流れが違う気がした。
普段はどんな生活をされているのか想像してみたり・・・。

普段ペースを気にしながら走るのとは違い,たまにはいいものです。(性分には合わないが)

吉備津彦神社では「いちのみやふれあい朝市」が開かれていて,けっこう賑わっていた。お金を持っていないことを少し後悔。ベルギーワッフル(店主は外国人みたい),とれたて野菜,カップ入れ放題佃煮,地元のミカン,ハーブティー,おこわ・赤飯などなど。

京橋朝市みたいな巨大マーケットと違い,ほのぼのこじんまりです。駐車場はいくらでもあるので,次回はいかがですか?

毎月第1日曜日の朝8時からです。

吉備津彦~吉備津と両方参拝ついでにいかが?

バックパック背負ってランニングついででもいいかも。

吉備津彦神社 いちのみや朝市
http://www.kibitsuhiko.or.jp/topics_bpasaichi01.html

そうそう,ここは出店も出来ます。ブース料金は安そうです。

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