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2010年6月24日 (木)

6月27日(日)小雨ならジョグしませんか(岡山総合運動公園)

梅雨のわりには雨少なし。

てなわけで,6月27日(日)6:00総合運動公園を一緒にジョグしませんか?(ランの話でもしながら)

西ももはスタミナ作りのため自宅から走ります。

個人的なロング走の一環ですが,6:00武道館前集合で4周10km。

ペースは集まった方をみて考えますが,キロ5~6分。

その後西ももは4:00~4:30にペースアップして2周しますが,お暇な方は付き合って下さい。

もちろん10km以降は各自のペースでも結構です。

少雨決行!

というより西ももはかなりの雨でも走っていると思います。(アホ)

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ランニング」カテゴリの記事

コメント

せれさん,無理せずまたの機会にどうぞ。これからの季節いくらでも計画しますから。

tuBoさん,楽しみにしてますよ!
いろいろバリエーションつけて計画しますから。

是非!
と、思ったら所用ありです、、
残念!
またの機会に参加させて下さい。

土曜日は大山登山の予定ですが、天気が不安です。もし大荒れで中止になれば、少しだけでもお付き合いさせて下さい
しかし、雨で止めると女性陣が怖いので決行すると思います。それでも出来るだけ・・・せめて【顔だけ】でも出します。早起きできたらね!
よろしく♪

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