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2010年7月30日 (金)

一段落

僕の業界は気分的に7月で一区切り。

クライアントの皆さんも休暇を取られる方が多いですからね。

さて,西ももも秋へ向けて走り込みの8月です。ナイスオジサマはペースが上げられないので,テンポ良く距離を走り込んで地脚を作りたいと思います。

吉備中山のプチトレもいいのですが,いろんなパターンも楽しもうかなと。

おにぎり持って,ひとりマラニック。

ヘッドライトつけてミッドナイトロングラン。

倉敷近辺の食べながらラン。


お盆は帰省するので,実家の奈義町でまた那岐山トレイルランもやります。

今回は那岐山~滝山~広戸仙を縦走して,ロードを8km,合計約30kmのトレイルランを計画中。

5時間くらいかなぁ。

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