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2013年1月 9日 (水)

速攻80分

Kibinaka11km

朝起きられず,夜ラン。
ヘッドランプがお友達。

途中,暗闇で走る人に出会った。同じくヘッドランプ人だったが,赤色LED(位置灯?)をポツンと点けているだけの人だった。

たぶんご本人は,周りを照らし過ぎて対向してくる人が眩しすぎたらいけない・・・・とか優しい気持ちで配慮してくださっているのだろうとおもうけど。

でものヘッドランプの赤って,暗闇で地図を見る時に白色のLED光で地図の色が飛んで見えてしまい,眩惑して見えにくくならないように点けるものだと理解していたのだけど,違うかな?

正面から見ると,周囲の闇にポツッと赤い点が見えるだけなんだけどなぁ。危険回避にはちと足りないような。

西もも@は最大3点点灯(ヘッド,右腕赤点滅,左足首青点滅),自宅と同じイルミネーション野郎だからなぁ。

子供の習い事送迎の合間に速攻でドドドドドド!

SJ>EJ>SJ>風呂直行>お迎え

距離: 11.11 km
カロリー: 727 C
タイム: 55:09
移動時間: 54:17
経過時間: 56:59
平均ペース: 4:58 min/km
Avg Moving Pace: 4:53 min/km
高度上昇値: 118 m
高度下降値: 116 m
最高高度: 105 m

1時間20分を有効に。

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