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2013年6月 6日 (木)

涼しいのか,暑いのか

よくわからん。

毛虫は相変わらず多い。

距離: 14.18 km
タイム: 1:08:51
平均ペース: 4:51 min/km
高度上昇値: 33 m
カロリー: 891 C
詳細
タイミング
タイム: 1:08:51
移動時間: 1:08:14
経過時間: 1:08:51
平均ペース: 4:51 min/km
Avg Moving Pace: 4:49 min/km
ベストペース: 3:23 min/km
スピードペース
高度
高度上昇値: 33 m
高度下降値: 35 m
最低高度: 0 m
最高高度: 20 m

さあて,週末はどう料理するかな?

ロングを本格化させる時期になったが,なかなかその時間がとれない。

6月は後半に代休がとれそうだから,那岐山~声ヶ乢往復か,金甲山往復ロングでもするかな?

平日金曜だからな~

バディを公募してみようかな。

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