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2013年9月27日 (金)

なんとか2年前と

130927

同じスタートラインに立てそうです。

今回は子供の運動会が土曜日にあるため,前泊なしで夜に現地乗り込み→車中泊。

フルマラソンとかの大会でないから,スタートも早朝なのでちょっとタイトなスケジュールですね。

体調万全,とまではいかず,膝もアキレス腱も完調ではないですが,ロードウルトラが走れない程ではないので安堵してます。

以前のような力強さは足腰にないので,「粘り」でやはり完「走」にコダワリたいと思います。(もちろん,現状の脚では仕方ないことなので,調子によっては歩き通しますが・・・・・)

やっぱり,「時間内ゴール」は自分の思うこところと違うので,そこはコダワリたいんだけどなぁ。


今週はいつもの朝ジョグも距離は伸ばさず,短め+心拍上げて。

今朝は時計見ないで気持ちいいペースで動いてみた。

SJ>FJ>Wでダウンも入れて,けっこういいペースだったのね。4:20-30くらいでクルージングできたみたい。

これでもう少し航続距離が伸びれば,フルマラの方向性も出てくるんだけど,如何せん物理的に膝を養生せねばならんしね。

無理しない,段階をふんで,だね。


さあ,2年ぶりのダブルフル。楽しみです。

去年から,出来る準備・調整はひと通りしたつもり。

一日じっくり大人遊びする体力はついたと思うのですが・・・・・。

ゼッケンネームは再び「西もも@」で走りますので,見かけたらお声がけください。

それでは,行ってきます。


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コメント

いつも気にしてもらってありがとうございます。

現実には面白くないことも多々あるけど、折角だからこういう感情は晒しちゃいます。

久々のドキドキ緊張感に包まれています。

スタートラインに立てる事の嬉しさが伝わって来ます。おめでとうございます!
しっかり楽しんで来てくださいね。
完走記、楽しみに待ってます。

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