フォト
サイト内検索
ココログ最強検索 by 暴想

ご意見・ご感想

無料ブログはココログ

« 2013防府読売マラソンの宿 | トップページ | 吉備路30k »

2013年11月 1日 (金)

日曜は雨ですね

131101

意外に元気朝ラン再開してます。


少し膝はまだ痛んでいますが,結構調子いいのです。

朝ですがいいペースで刻んでいますし,心臓もとても楽です。

大阪がレースペース練習になっちゃった,って感じですね。

15k


さて,日曜日は岡山震災復興支援チャリティランですね。

雨ですが,元気を出して参ろうと思ってます。

山本議員みたいな方法ではなく,地道に支援したいです。


・・・・・・と思ったら

連休なので10日だそうです。

外出予定もないので,ロングランで走り込もうっと。

普段行かないところに出かけて走ろう!

« 2013防府読売マラソンの宿 | トップページ | 吉備路30k »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1194379/53795923

この記事へのトラックバック一覧です: 日曜は雨ですね:

« 2013防府読売マラソンの宿 | トップページ | 吉備路30k »