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2017年8月 6日 (日)

震災復興支援チャリティラン岡山@2017年8月

今日は自宅発で、震災復興チャリティーラン参加。

スタート時刻の9:00に間に合うように、かなり余裕を持って家を出た。

かなりゆっくりジョグしたが、着いた時点で雑巾状態。

チャリティーラン始まってからもペースは上げられず,見事にスロージョグ。

昨日の35kの影響もあるかもね。

FM岡山のDJ,牛嶋さんが参加しておられ,少しお話出来ました。(会場に行く途中抜いたらしい,目立つ赤Tなんで,あとで声かけたら

思っていたより,色々参加しているんだ・・・・・んでもって同い年だった!

正午前には自宅に戻ったけれど,気温は35~37度!

ひぇ~!


【本日の鍛錬】

22km@時間不明

この気温ですから,十分です!

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