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日記・コラム・つぶやき

2018年12月 9日 (日)

火星の風の音

Insight

火星の風の音はこんな感じ

NASAインサイトのミッションサイト
https://mars.nasa.gov/insight/

動画ダウンロード(PCおすすめ)
https://mars.nasa.gov/resources/22201/sounds-of-mars-nasas-insight-senses-martian-wind/?site=insight

今日で「Sol 8」(火星日で8日目)です。

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2018年12月 6日 (木)

スペックチェック@代休

181206c

勤務先支店では,クライアントさんの経営状況監査週間真っ只中。

西もも@はセミナーも新人教育もないので,代休日。

こういった日は溜まった家事やしたいことを一気にしておかないと,すぐに支店長からくだらん業務がまわってくるので・・・・・・

今日は防府へ向けて,30kチェックをすることに決めてました。

朝の家事が終わったら即実行!

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悲しいお知らせ

Onlysixpieces

分かってますって,わかってますよぉ!

心の何処かで思いなgら食べてんですよお!(笑)

Huffpost (US)
https://www.huffpost.com/entry/french-fry-study-eric-rimm-twitter_n_5c06c664e4b07aec575382e8

(Summarized and edited to Japanese)
https://www.huffingtonpost.jp/2018/12/04/french-fries-6_a_23608763/


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2018年12月 5日 (水)

GPS, HR, 次は

Humon


筋酸素飽和度(SmO2)

らしいぞ!

スポーツでの分析技術の最先端,面白いじゃん。

アマチュアでも遊べるぞ!(ここが大事)

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2018年12月 2日 (日)

最後はたい焼きラン

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震災チャリティーラン参加

今日は高滝山トレイルランをはじめ,周辺で大会がポロポロあるので参加者少ないと思ったけれど,思いのほか多かったですね。45だとか?


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2018年12月 1日 (土)

去年と比較

2018lap

最後戻せたのは自分でも褒めておこう

今回のブレークスルーポイントです


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2018年11月24日 (土)

2018大阪!

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今年もやってきましたよ、ランナーのお祭り@大阪!


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今年の参加賞シャツは気に入ったんで、着て走ることにしました。

毎回の自分へのお土産は、会場ブースで毎回破格のこれ


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サプリ本体以外はサービス。

非売品なんですが、昨年ももらったこのドリンク粉末は気に入ったので、是非市販してとお願いしておきました

今年はなんと、チョコレートまでサービス!😁

さ、明日は少し暑そうだけど、前回よりはうまくまとめて、劇落ちしないようにマネジメントしたいな。

ゴール後の食いだおれブースを目指して!(笑)


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2018年11月23日 (金)

収穫期一段落

Osaka2days


あ~けっこうキツイ2週間だったっす

ちょっと一段落。

それにしても,全然走れなかった2週間だったな。

夕方脳が疲労しきっていて,帰宅後の家事が終わったらバタン。

朝起きられない。


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2018年11月21日 (水)

本当に怒って出て行っちゃった,てか

Nichihamu


https://biz-journal.jp/i/amp/2018/11/post_25545.html

FBで,岡山大学高岡先生の記事から拾ったんですが

この,日ハム新球場移転への動きって,全国いろんな土地で「箱モノ」を作る時に出てきそうな話ですね。

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2018年11月18日 (日)

秋のLSD@操山とか諸々

181118a


今日は時間がとれるので,朝食作成やら片付けやら終えてゆっくりスタート

今日のんびり音楽聴きながら,普段はあまり足を運ばない操山へ!


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