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ランニング

2018年6月16日 (土)

第49回防府読売 要項

49houfu

6月14日に防府市のHPにて公開になってます

さあ,今年もオッサン頑張るのだ!

http://www.city.hofu.yamaguchi.jp/soshiki/41/49marathon-sannka.html


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那岐ピークス2018 レースリポート

Report

runnet trail に,岡山のリーディング・ランナー堀米さんのレースリポートが掲載されました!

https://runnet.jp/trail/column/racereport/main_n48.html

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2018年6月 9日 (土)

那岐ピークス2018 動画 #1 #2

動画撮影班だった,アフロ千田さんが早速編集してくださりました。

山形仙山頂固定で,元気なチャレンジャー皆さんの通過がご覧いただけます!

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2018年5月 6日 (日)

意外にトレイルで使える

Dsc_1614

先日のチャレンジコース勝手に練習会,クルマにトレイル用シューズを入れるのを忘れてました。

載せてあったのは,運動公園でロング走した時のまま車中に放置していたシューズ


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2018年5月 4日 (金)

Nagi Peaks Tough Trail Challenge 2018 (Challenge一部試走)

Dsc_1663

5月4日,自分の練習も兼ねて,那岐ピークスの那岐山登山道Bコース登り+Aコース下りを走ってます。

迷いやすいと言う方がおられるので,写真入りですので御覧ください。

写真にコメント付けていますので,ご参考に。

https://photos.app.goo.gl/GHP3vQmxPDHSDhCW8

GPXデータ(右クリックでダウンロード)
「move_2018_05_04_11_08_47_trailrunning.gpx」をダウンロード

使用法が分かる方は,ダウンロードして途中でナビゲーションさせたら迷わないかも。

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2018年4月30日 (月)

那岐ピークス ミドルコースでトレーニング(個人的に)

Dsc_1556

那岐ピークス2018

ミドルコースの練習会を突然思いつきで行いました。(2018.4.29)

友人が二人同行してくれましたので,コース案内かねて撮影をしています。

参加される方や個人的に試走される方はご参考に。

各写真にコメントつけています

Google Photo Album
https://photos.app.goo.gl/qGYdB8mYQBM1uHeV2

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2018年4月21日 (土)

那岐ピークスのコース清掃,草刈りを一緒にしませんか?

急なんですが,那岐ピークスコースの清掃活動&草刈りを行います。
大会公式イベントとして行います。

※大会公式ホームページ,フェイスブックページから応募が可能になっています。(4月23日)


★活動日,時間
4月28日(土)8:45集合,9:00~13:00終了(予定)
4月29日(日)8:45集合,9:00~13:00終了(予定)

★集合場所
ウッドパーク声ヶ乢(茶屋近辺駐車場)

両日とも多少延長の可能性ありますが,途中で離脱してくださっても結構です。

https://www.okayama-kanko.jp/modules/kankouinfo/pub_kihon_detail.php?sel_id=385&sel_data_kbn=0

★活動場所
コース前半の堀坂⇔声ヶ乢です。

★持参物
刈払機お持ちの方はぜひ持参をお願いします,作業効率が格段に違いますので。(換歯はご負担下さい,燃料は使った分くらいは現物支給出来るかも?)

★準備物
作業出来る服装、レインウェア、エネルギー、水分(1ℓ程度)※登山道を作業しながら5~6km移動します。

鎌や小さいノコギリ,ナタ,刈った草を集める熊手もOK。ゴミも拾いますので,ゴミ袋も。

★連絡先
個人的に西もも@をご存知のかたは,電話・メール・SMS・フェイスブックから連絡ください。

★お弁当は準備します

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2018年4月15日 (日)

定員増枠!

News

Nagi Peaks Tough Trail Chellenge2018

ミドルコースは定員増枠しています

http://nagipeaks.com/news/69.html

短いほうが好評なようですね

キツイ,危ないという評がたってます(笑)チャレンジコースですが,資格認定期間を延長しているようですね

先程知りました

ちなみに,普通の登山道ですので,しっかり準備だけはしていただき,制限時間精一杯使って楽しんでくださいね

自分の飲み物,食料などは自分で持つのが基本のスポーツですが,地元の方々もドキドキしながら準備をしてくださっていますし,コース上にはサポートスタッフが散在しますので,少しだけ安心してエントリーしてくださいね

西もも@も,チャレンジのマーシャルとしてお会い出来ると思います!

2018年4月 9日 (月)

Nagi Peaks Tough Trail Challenge 2018 in OKAYAMA (Japan)

Nagip

Nagi Peaks Tough Trail Challenge 2018 in OKAYAMA (Japan)
(Official Website)

http://nagipeaks.com/

Nagi Peaks Tough Trail Challenge 2018 in OKAYAMA

June 3, 2018

【Challenge Course】48K +3640m / 5:00 AM / 15 hrs
【Middle Course】27K +1830m /8:00 AM / 9 hrs

Nagi Peaks Tough Trail Challenge is the first trail adventure race in Tysuyama - Mimasaka district in Okayama prefecture, Japan.

UTMB / ITRA Points == see official website

RACE INFORMATION

Location
岡山県津山市西下1100-1
Okayama-ken, Tsuyama-shi, Nishishita 1100-1
Shoboku Sougou Sports Koen (Shoboku Regional Sports Park)
Tsuyama-shi Shohoku Regional Sports Park (Tsuyama City)

Course Summary
Follow forest / rocky trails that wind through the foothills of the rugged and jagged Nagi mountain range. Some trails at Yamagata-sen have recently been reworked with the help of many locals.

Weather
Average highs for this time of the year are in the mid 20’s and lows in the low 10’s. While a sudden shower and/or a cold snap do happen, expect beautiful running weather in the so-called ‘Land of the Sun’! ( OKAYAMA Pref.)

Hotels
Local tourist information center will offer some nice staying plans and there are some nice Japanese style hotels ‘onsen-ryokan’ ( with hot spring spa) around Yunogo hot-spa area. ( 20 min drive from start area ) Reasonable Hotels and inns at reasonable charge are available, of course. See official website and contact the organizer from 'Contact us and Inquiry.'

Bib Pickup
June 2 & 3, 2018

Aid Stations
3 aid stations including water, electrolyte drink, coke, sweet snacks, salty snacks, miso-soup, rice balls and fruit. (Offered items depend on each station.) For the best performance and security, participants required to run with at least one( for middle ) / two ( for challege ) liter(s) of water, maps, ration and bear bell.

Race Perks
Gender free race shirt
Chip timed race results displayed at finish line
Scenic and challenging course on forest trails
Well-stocked aid stations run by locals
Finisher award towel

Cupless Events
In an effort to continually lessen our race footprint, we are going to offer cupless race. We will have some types of reusable cups available at registration/information on race day in case, or feel free to bring your own!

Photography
To capture both your pain and euphoria along the way, photography staff will be out on the course. You get photographers who are also runners and understand what your race photos mean to you!

Crews
Crews are welcome to support runners at 3 aids / start area. Start area will serve as headquarter for the duration of the 15 hour event.

Awards
Awards to the top 3 male & female finishers at each age category.
All finishers will receive a finisher award.

Volunteer Helpers
If you would like to join our volunteer team, we are looking for help with event setup, aid station captains, aid station helpers, timing, photography, videography, social media, course sweep and event breakdown. Volunteer perks include a crew T-shirt, race goody and drinks. You can see our current opportunities and sign up on the official website. : Volunteer Form, or contact ITADAKI(race organizer)

REGISTRATION
Entry Fees ( See website )

Entrant Limit
600 Runners

Cut-Off
Cutoff for all races is 8 PM on Sunday (15 hours after start).

COURSE INFORMATION
Courses
All courses feature a wide variety of Japanese-typical forest trail surfaces including slippy track, old local paths, fallen leaves, rocks, and boulders. Be prepared for a wide variety of conditions both in weather and surface, rain or shine, from very well defined to far more remote.


RACE DAY INFORMATION
Race Day Schedule
Please arrive early to park, check in and warm up prior to your run. Restroom facilities are located at the start line as portable restrooms.

Timeline
Sunday, June 3, 2018
3:00 – 4:00AM – Packet pickup / race day registration
4:21 AM – Begin civil twilight
4:50 AM – Sunrise
5:00 AM – 48 Kilometer Start
8:00 AM - 26 Kilometer Start

7:13 PM – Sunset
7:43 PM – End civil twilight
8:00 PM – Final Cutoff


Trail Running & Trash
Please respect the trails and the beauty of the forest by disposing of any trash at aid stations and picking up any trash you find.

Race Timing
We will be utilizing a chip timing system at this event to record your time at the finish. You will be provided with a timing chip. It is important to not crease, or fold the timing chip to ensure your finish time is read. Results will be displayed on a screen at the finish line.

2018年4月 7日 (土)

那岐ピークス コースマーキングイベント

公式ホームページやFBで募集がかかっています

5月20日(日)にお時間がある方は,応募されてはいかがでしょうか

西もも@も応募しました

http://nagipeaks.com/

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